我现在有90公斤,问我该怎么减肥,我看电视上有很多减肥药我现在有90公斤,问我该怎么减肥,我看电视上有很多减肥药现在夏天到了,但因脚肥大,脂肪多哪个季节补会更容易吸收如何减掉腰上的“救生圈”?急!急!急!专家们,为什么我在坚持运动了一小段时间有没有什么比较合理的锻炼方式做头向后仰的时候有头晕的状况。怎么样治疗??大量运动会推迟例假到来吗?我想张胖点,可是为什么就是不能胖呀有没有什么好方